竹内涼真在runway上的表现，实在张狂呢。他充满自信的步伐和笑容，是真真地享受聚光灯下的万众瞩目欢呼的时刻。他自恋，是天生的艺人。
他雄心勃勃，梦想走上国际舞台，和国际演员合作，他还有漫长的路要走，还要经历很多的磨砺。他说他想知道和知名的国际演员演出是怎样的体验，因为他们在镜头下是那样的激情四射。
如果如他所言，他饰演的角色都和本人性格相左，那他真的是很不错的演员。 从Mogi到Sera，再到Miyabe，这些性格迥异的人物被他细致入微地表现了出来。
健谈、好动而幽默的涼真君喜欢展露让人尖叫的身材。他面容英俊、目光纯净，让人无法拒绝，眼睛笑起来弯弯的，就好像一个邻家的大男孩。
16年的葡萄牙旅行节目中，他令人惊讶地大方开朗自信，非常重情，完全不像日本人，一点都不羞涩，非常积极地和当地人交流，非常尊重年长的小川桑。
哪些是真是的涼真君呢？活泼好动的涼真，爱脸红的涼真，动辄流泪的Ryoma，目光坚定的Ryoma，还是眼神纯净如孩子的Ryoma? 是喜欢成人动画的Ryoma, 是四年坚持不懈领演一部戏的涼真君, 还是那个在戏里台上大哥风范的Ryoma?
都是他吧！唯独妖娆不属于他，邪恶不属于他。而当下，沧桑也不属于他。
他干净清爽，活泼开朗，愿意去爱，去给予，去分享。
<落日> 里的死囚, 演得非常好, 非常感人
《如龙》涼真倾注了全部身心的角色，他希望得到更多观众的承认。他在拍摄的过程中受益非浅，认为是自己出道以来最好的角色。这是无可否认的，这是一个重量级的角色，他为此增重减重训练肌肉，练习搏击，这大概是他真正体味到大片的拍摄过程，这让他兴奋而有成就感。
喜欢《黑色止血钳》的原因是第一季和第二季中间有六年的跨度，Ryoma从一个大男孩成长为一个男人。漫画特色的剧情，如果没有Nino和Ryoma 出色的表演，真的立不起来。
这大概是日剧的特色吧，很多漫画改编的影视剧，剧情单薄，限制了演员发挥的空间。Ryoma已经出演不少漫画剧了，如果他想提升演戏的能力，应该尝试一些严肃的角色和作品，但是这在日本有些困难。
在《kimiseka》最后一季的访谈中，他谈到自己对演技的理解，如何与角色成为一体。他说他认定角色的目标就是自己想到得到的东西，比如Hibiki的目的就是要找到自己的爱人，这期间他所经历的一切，所做的决定都是为了找到她。
刚出道的涼真20岁，黑黝黝的，高高瘦瘦，高中生的模样，虽然当时已经上大三了。他从小踢足球，校内校外的大部分时间都在绿茵场上奔跑。一期访谈中他被问及大学生活，他说不太好，不愿意多讲，之后被诸多媒体包括学校批评。考虑到他当时的处境，这是可以理解的，他一直为了进入职业足球而努力，进入大学拿的是足球奖学金，而他中途放弃了足球放弃了学业，对他而言是个失败。而且他从小到大一直踢球，非常辛苦，到了大学发现自己的球技并不是最出色的，也不是最有希望的球员，心中的失落可想而知。脚踝受伤之后，成为职业球员的希望更加渺茫，他一定是经历了长时间的内心的折磨痛苦才做出放弃足球的决定。大学初的两年，他过得并不好，并不开心，为自己的前途忧虑，加上每天超负荷的训练，他认为大学的日子不太美好，不足为奇。在葡萄牙和小川桑的对话中他也提到了放弃足球的无奈和痛苦，甚至流了泪。
长期专注于足球训练的另一个后果是，他直率的个性。他的学业也应该一般，但是涼真的字并不差，综艺节目里能看到他的笔迹，日文汉字书写得体。
涼真希望转型的时候在25岁，那时他推出写真集，希望展现自己成熟男性的一面。他开始长大了，有了更多的欲望，更明确的需求。快30岁的时候，他开始非常严肃的考虑自己的职业发展，并朝着这个方向努力。
一期娱乐节目中，涼真谈到自己的脾气是比较急躁的，但健身时，他能够梳理自己的思绪，安静下来，健身帮助他focus，沉淀下来。
关于健身，他这样说：
我喜欢自己的一点是
积极向上。
从我决定做现在工作的那一刻起，我就不再消极地思考。
然而，由于根是负的
，因此必须努力保持积极。
“即使我陷入思绪，我也会尝试跑步、进行重量训练和活动身体。 在拍摄间隙，我突然开始移动我的身体，我周围的人都很惊讶，但那是为了让我理清思绪。”
他的颜值巅峰在19年，那时虽然健身，却很匀称，非常耐看。现在的他为了《如龙》练就一身的大块肌肉，脸部的线条也变得锋利，这也许会限制他角色的挑选，日本的动作片毕竟是比较少的。不过进入今年7月以来，他为了新角色的准备，又瘦了很多，他真是非常努力而专业的演员。当初拍《陆王》的时候，他已经很瘦了，但导演要求再瘦20磅，他一路从东京跑步到热海，一天一夜， 还在专业越野教练的指导下训练了大半年。拍摄《如龙》时，他主动联系格斗专业人士，得到他们的帮助和支持，使他的表演真实贴切。
涼真喜欢参与各种娱乐节目，很投入，也知道帮衬，时时展现他幽默的天性。 节目中他时常说话过于直接，不隐藏，也会得罪一些观众。与他同演狱警故事的北村说过竹内涼真是没有两副面孔的人， 是个不装的人，应该是比较客观的。他急躁的个性和年轻气盛的幼稚的确让他在私生活上栽了跟头，面对媒体的批判，他没有什么辩解，所有的污水真真假假的他都不辩解而是选择保持沉默。和三吉彩花的四年，没有负面的消息，无缝不入的媒体没有找到爆料，轰动日本娱乐界的爆料大王都没有挖出他的scandle。从这些看来，他虽然说话随意，但做事并不随意。他在挫折中学习和成长。最近他出镜的一些访谈已经能够看到他的成熟。比如在狱警故事访谈中， 他先把赞扬和时间留给长辈北村。在其他的访谈中他强调团队的重要性。
很期待今年他的两部戏 - 10 Dance 和 狱警故事。
喜欢竹内，因为他的真实，他不太善于掩饰自己，性情中人，出过绯闻，搞过乌龙，不过他就像《陆王》里的茂木，很顽强，不怕挫折，非常拼命。《爱你到世界尽日》第一季杀青的访谈里，可以看到他手上的伤痕，一定是拍戏留下来的。后来的《如龙》里，能看见他为了角色拼命的过程，他全身心投入。今年的《十舞》里，他尝试一个同性角色，拓宽戏路，为了角色减重，瘦了很多。23年时他演过多重人格的罪犯，也是想挑战自己吧。现在他还不太适合邪恶的角色，他的眼睛太纯净了。有些角色需要更多的人生经历，竹内还需等一等。
纵观竹内的照片，他形象丰富多变，他真的很有潜力。
喜爱涼真的又一天！
涼真君需要做的：
- 从早年的经典里体味日本文化精神的英雄角色，高仓健就是代表。
- 多读一些经典文学作品，增加修为，加深对人性的认识，这样表演更深入人性。
- 多演一些浪漫戏，把自己最美好的青春影像保留在胶片上。
- 好好学习英文啊，走向世界。
今早看到他在福岛赛马场颁奖的视频，他状态棒极了，最喜欢他跑步的样子，真好看啊！
2025年10月的新剧，《那，你就去做吧》，浪漫喜剧，涼真与实力派女艺人夏帆主演，饰演一个普通工薪族，这是一个非常生活化，有家有爱的故事。他和女主看起来非常和谐般配，相信合作也是非常愉快的，拍摄的过程也很享受。期待！
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